2413015021 Πατρόκλου 8, Λάρισα xeniaapost@gmail.com
 
 
     
  Καλωσόρισες στη σελίδα μου!
Ξένια Αποστολακοπούλου | Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Λάρισα


τόχος μου είναι να σας βοηθήσω, βασιζόμενη στην τεκμηριωμένη επιστημονική μου γνώση, να βελτιώσετε την υγεία σας και ευεξία, μέσω μιας εξατομικευμένης διατροφικής προσέγγισης.

Αναγνωρίζοντας πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή στην καθημερινότητα, στη σωματική και ψυχική υγεία κάθε ατόμου, είμαι εδώ για να σχεδιάσουμε ένα ιδανικό πλάνο διατροφικής παρέμβασης.

Είμαι εδώ για να σας καθοδηγήσω και να σας υποστηρίξω σε κάθε σας βήμα, είτε αφορά τη διαχείριση κλινικών και άλλων περιστατικών.


ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
 
     
   
     
  Εξατομικευμένη
Προσέγγιση
 
  Επιστημονική Γνώση &
Εμπειρία
 
  Υποστήριξη &
Κίνητρο
 
  Κατόπιν
Ραντεβού
 
  Συνεδρίες
Διαδικτυακά
 
  Αναλαμβάνω διατροφική υποστήριξη διαδικτυακά. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω skype, viber, social media. Εσείς θα χρειαστεί να έχετε μια ψηφιακή ζυγαριά, μία μεζούρα και πρόσφατες αιματολογικές εξετάσεις.  
     
 
 
 
 
     
  ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Σκοπός μου είναι να ερμηνεύω την επιστήμη της διατροφής για τη βελτίωση της υγείας και τη θεραπεία ασθενειών, εκπαιδεύοντας και παρέχοντας πρακτικές, εξατομικευμένες συμβουλές. Πιστεύω ότι για να μπορέσουμε να αλλάξουμε τη στάση μας απέναντι στο φαγητό χρειάζεται να έχουμε διατροφική συνείδηση αναπτύσσοντας μια ισορροπημένη και υγιή στάση απέναντι στο φαγητό και όχι ακραία. 

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
 
     
 
 
 
 
     
 
Διατροφική εκπαίδευση


Η υιοθέτηση και η διατήρηση ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών αποτελεί βασική προϋπόθεση για την υγεία μας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Απώλεια Σωματικού Βάρους & Υγιεινή Διατροφή


H διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους αποτελεί βασικό δείκτη καλής υγείας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Εγκυμοσύνη & Θηλασμός


Η υγιεινή διατροφή είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Στις περιόδους αυτές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Παιδική & Εφηβική Διατροφή


Η διατροφή κατά την παιδική και εφηβική ηλικία αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες όσον αφορά την...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Εμμηνόπαυση & Διατροφή


Η εμμηνόπαυση, αποτελεί φυσιολογικό μέρος της αναπαραγωγικής ωρίμανσης των γυναικών και επέρχεται σταδιακά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Τρίτη ηλικία & διατροφή


Τα ηλικιωμένα άτομα, που συνήθως ορίζονται από 65 ετών και άνω, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο υποσιτισμού λόγω...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Αθλητική Διατροφή


Μια σειρά παραμέτρων συμβάλλει στην επιτυχία στον αθλητισμό και η διατροφή αποτελεί βασικό συστατικό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
     
 
Ανάλυση Σύστασης Σώματος


Ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένα δείκτης του βάρους προς το ύψος, για την αξιολόγηση του σωματικού βάρους...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
 
 
 
ΟΛΕΣ ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
 
 
     
  Διαταραχές Ψυχικής Υγείας

Οι κοινές ψυχικές διαταραχές αναφέρονται στις αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας εκτιμάται ότι το 4,4% πάσχει από καταθλιπτική διαταραχή και το 3,6% από αγχώδη διαταραχή του παγκόσμιου πληθυσμού...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
 
 
 
     
  Παθολογικές Καταστάσεις

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) είναι ένα σύνδρομο με ετερογενές και πολυπαραγοντικό υπόστρωμα. Χαρακτηρίζεται από διαταραχή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
   
     
  Μαμάδες σε απόγνωση

Είσαι μάνα. Ξεκίνησε το σχολείο. Πέρασε η πρώτη εβδομάδα και ήδη είσαι σε απόγνωση. Θα τα προλάβετε όλα; Μην αγχώνεστε λοιπόν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
 
     
   
 
 
 
     
    Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας!  
     
     
  ΤΗΛ: 2413015021  
     
 
     
  Ας συμφιλιωθούμε με τη τροφή & το σώμα μας!